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1、体育有利于骨骼和肌肉的生长发育。特别是对孩子来说，适当的体育锻炼对他们的成长是有益的。

2、运动有益于对抗疾病。通过体育锻炼，身体变好了，身体变好了，抵抗力自然变强了，有利于抵抗疾病。

3、体育有利于培养孩子吃苦耐劳的精神，这对他们以后的学习和工作有着重要的意义。

4、运动可以使人的精神更加充沛。精神好了，他们就能集中精力做好一件事。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。